Возможно ли после праздников выглядеть на все 100%? Да, если знать несколько простых, но очень действенных советов...
Праздники очень негативно влияют на красоту и здоровье человека, постоянный стресс, вечеринки до утра, хлопоты, не самая полезная еда и алкогольные напитки разрушают привычный образ жизни. Все это отражается на лице, появляются мелкие морщинки, круги под глазами, мешки и синева. Как сохранить женскую красоту в праздники?
20-минутная зарядка для женской красоты
Отток крови вызывают непродолжительный сон и стресс, цвет лица становится безжизненным, потухшим и совсем нездоровым. Все потому, что полезные антиоксиданты просто не могут накопиться и задержаться в организме. Происходит нехватка кислорода. Выход из этой ситуации – это 20-минутная зарядка, пробежка, аэробика или быстрая ходьба. Если нет в запасе 20 минут, то можно просто попрыгать на скакалке в течение 5 минут. Кстати это эффективный способ не только вернуть коже здоровый вид, но и сбросить лишний вес.
Контрастный душ
Вода всегда отличалась тем, что давала возможность наполнить организм энергией и новыми силами. Чтобы сохранить женскую красоту в праздники, нужно принять контрастный душ совместно со скрабом или рукавицей. После массажа под душем нужно ополоснуться холодной водой. Лучше всего перед принятием душа нанести маску или увлажняющий крем на лицо, действие горячего пара и ухаживающего средства поможет порам раскрыться. На губы также рекомендуется нанести крем или бальзам. После душа следует все смыть и с помощью тоника протереть кожу.
Маскирующая основа для женской красоты
Освежить лицо лучше маскирующей основой, которую необходимо нанести под глаза. Она способна еще и придать молодость коже, скрыть синеву под глазами, следы усталости и мешки. Лучше использовать основу цвета желтого или персикового, но ни в коме случае не белого.
Компрессы со льдом незаменимы для женской красоты
Это еще одна маленькая хитрость. Дело в том, что недостаточная циркуляция в организме жидкости способствуют появлению мешков под глазами и припухлости век. Справиться с этой проблемой смогут компрессы со льдом. Благодаря 5-минутной процедуре сосуды сузятся, припухлости уменьшатся, круги под глазами будут менее заметными. Компрессы можно сделать из настоя ромашки, шалфея или зеленого чая. Благодаря содержанию в травах полифенолов, будет происходить положительный эффект. После процедуры нужно нанести на веки подтягивающий крем.
Еще несколько полезных советов для женской красоты:
- чтобы избавиться от красных глаз, нужно воспользоваться специальными каплями «Визин»;
- сохранить красоту в праздники поможет зеленый чай с лимоном или мятой;
- яркий шарфик или яркая кофточка отвлекут внимание от уставшего лица;
- лучше использовать легкий макияж в красноватом или розоватом цвете. Не использовать фиолетовые и коричневые оттенки, не увлекаться пудрой и тональным кремом.
Как сохранить женскую красоту в праздники? Рекомендуем пользоваться этими несложными и проверенными советами.