Просто замечательно, если девушка задумалась о том, как быть красивой без лишних слоев косметики. А еще лучше, совсем от нее отказаться. На протяжении всего дня кожа должна дышать, ей нужен кислород. Иначе появляются воспаления и мелкие морщинки, кожа становится бледной и нездоровой. Но такие жертвы для женской красоты ни к чему, когда можно ухаживать за собой, быть естественной и красивой.
Шаг №1. Не все сразу. От косметики нужно отказываться постепенно. Ведь резкие перемены во внешности, могут добавить неуверенности в себе. Можно лишь слегка подкрашивать ресницы, сменить яркий цвет помады на более нежный оттенок.
Шаг №2. Очищение. Многие дамы грешат на усталость и ложатся в постель с макияжем. Это просто недопустимо. Для женской красоты просто необходимо перед сном кожу следует тщательно очищать, она тоже должна отдыхать в течение ночи.
Шаг № 3. «Позвать на помощь» лёд. Протирание лица кубиками льда, избавит от темных кругов под глазами. Для его приготовления заварить крепкий зеленый чай с добавлением лимонного сока. Такой подход тонизирует и осветлит кожу, а черные точки станут менее заметными.
Шаг №4. Следить за губами. Женская красота без этого не будет на все 100%. Чтобы быть еще естественнее, отлично подойдет кокосовое масло. Оно сделает губы мягкими, сочными и вылечит мелкие ранки на губах. И еще один хороший помощник – мед. Его можно не смывать, оставить на губах для более глубокого насыщения витаминами.
Шаг №5. Окрашивание волос. Подбирать только естественные цвета и забыть про разноцветные пряди. Это далеко не каждой женщине идет. Для блеска локонов использовать маски и бальзамы.
Шаг №6. Подобрать стрижку. Следует довериться мастеру, который подберет стрижку под контуры лица. Желательно, чтобы она прибавляла задора в глазах. Тогда прогулка по улицам, превратится в интересное приключение с восторженными взглядами прохожих.
Шаг №7. Уделять внимание ногтям. Это совсем не долго. Всего лишь выдавить из лимона сок и смазать им ногтевые пластины. Пропадет желтизна и наконец-то «коготки» перестанут слоиться и ломаться. А придать им блеск, можно с помощью бесцветного лечебного лака. Красиво и в то же время полезно.
Шаг №8. Правильно питаться. Употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки – свежие овощи и фрукты, любые виды каш и отруби. Пить много воды, употреблять в пищу зелень и продукты, богатые витамином Е. Ну и, конечно же, полноценный сон, без него никуда если ваша цель – стать красивой женщиной без косметики.
Шаг №9. Привнести спорт в жизнь. Каждый день заниматься физическими упражнениями в течение 30 минут. Все не так сложно, как кажется. Такой подход к здоровью улучшит кровообращение, и щечки станут румянее.
Шаг №10. Быть уверенной в своей женской красоте. Не нужно сравнивать себя с другими. Девушка, уверенная в своей красоте, всегда будет нравиться окружающим.
Если женщина не пользуется косметикой, это не значит, что она выглядит неприметно и неинтересно. Правильный уход за телом и грамотный подход к внешности, сделает свое дело, как ни крути.
